At SIMA Wellness, we are a unique 360° wellness center. We offer you new ways to train, live actively, and feel better. With a personalized approach and the Ubuntu philosophy, we work together to achieve our best physical, mental, and emotional potential.
At SIMA, each person is as important as their TEAM. We also offer a spa, physical therapy, rehabilitation, mental coaching, and nutrition services.
En SIMA Wellness Center sembramos un estilo de vida en cada persona que se une a nuestra comunidad, creando hábitos saludables que impactan su bienestar físico, mental, nutricional y espiritual. Todo esto en un mismo lugar, con un enfoque integral y personalizado.
VISIÓN
Ser un centro holístico integral con un modelo franquiciario, forjando una comunidad comprometida con su bienestar físico, mental y espiritual.
VALORES
Disciplina, Motivación, Respeto, Empatía, Amor propio, Sentido de comunidad
En SIMA ofrecemos una experiencia completa para tu bienestar físico, mental y espiritual.
SPA
Ven a desconectarte un rato y apapáchate con todos los servicios que tenemos para ti .
FITNESS
El ejercicio es un estilo de vida y nunca es tarde para comenzar
Empezar es el primer y más importante paso
COACHING
( NUTRICIÓN )
Alimenta tu cuerpo y tu alma
Un aliado en tu salud física y mental
Nutre al cuerpo, cosecha tu alma
SIMA KIDS
Los sueños se hacen realidad cuando tus pies tocan el escenario. Bailar es desconectarse del mundo y conectarse con uno mismo
SPA
Ven a desconectarte un rato y apapáchate con todos los servicios que tenemos para ti .
Con nuestra variedad de clases, te retamos a superarte día a día. Ya sea que estés comenzando o buscando llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, estamos aquí para acompañarte en cada paso.
Encuentra la clase que se ajuste a tus necesidades y empieza a trabajar por tus metas. Sin juicios, solo apoyo y motivación.
Elige tu camino hacia el bienestar con SIMA.
FUNCIONAL
Trabaja todos los músculos de tu cuerpo, ganando fuerza, resistencia y coordinación.
Duración:
50 min
Necesitas:
Agua, toalla pequeña y toda tu fortaleza.
FUERZA
Entrenamiento funcional que lleva tu entrenamiento a un nivel superior con música y luces motivadoras.
Duración:
50 min
Necesitas:
Agua, toalla pequeña y toda tu fortaleza.
BARRE
Combina ejercicios de ballet con yoga y pilates para mejorar postura y aumentar resistencia.
Duración:
50 min
Necesitas:
Agua, toalla pequeña y toda tu fortaleza.
PILATES
Fortalecimiento y flexibilidad muscular, movilidad articular, y respiración consciente.
Duración:
50 min
Necesitas:
Agua, toalla pequeña y toda tu fortaleza.